眠りのニュース:睡眠とグリシン104 [快眠のすすめ]
快眠アトリエ【眠りのニュース】
①睡眠のリズムを
整える
「グリシン」
グリシンは
最も古いアミノ酸
の1つです。
皮膚にある
コラーゲンを
作っている
アミノ酸の3分の1は
グリシンです
赤血球の中の
ヘモグロビンや
肝臓の酵素なども
グリシンが
作っています
続く
①睡眠のリズムを
整える
「グリシン」
グリシンは
最も古いアミノ酸
の1つです。
皮膚にある
コラーゲンを
作っている
アミノ酸の3分の1は
グリシンです
赤血球の中の
ヘモグロビンや
肝臓の酵素なども
グリシンが
作っています
続く
2021-08-04 08:00
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