高い枕は脳梗塞起こす原因？

2月22日付信濃毎日新聞に掲載された記事です

国立循環器病研究センターは
脳梗塞を起こし原因となる首の動脈の病気に
高く硬い枕の使用が関係していることを
研究で突き止めたそうです
「殿様枕症候群」と命名して
国際学術誌に発表、新しい病気の
概念として提唱しているとのことです


脳梗塞などの恐れがある心血管の危険因子がないはずの
若年から中年層の患者さんが使っている枕を調べたところ
枕の高さが12㎝以上を使っていた人は34％
15センチ以上を使っていた人は17％だったそうです




当店にも「俺は高い枕でないと眠れない」と
相談されることがあります
年配の男性に多いですね
小さいころ使われていたそば枕は確かに高めでした
高い枕になれてしまったからでしょうか？

江戸時庶民に使われれていた枕
時代劇でもよく見ますが「殿様枕」
あんな高い枕でよく眠れたねと話していました

江戸時代には別名「寿命三寸楽四寸」と言われ
枕が4寸だと髪型が乱れず楽ではあるが
3寸のほうが長生きできるという意味だとのことです

そのころでさえ高い枕は危険だったのですね

記事の最後に研究チームの田中智貴医長は
「高い枕に首を預け、寝たままで長時間スマートフォンを
見続けるようなことも同様のリスクになりうる」と
注意喚起されています

枕の高さや使い方をもう一度見直すといいですね