安眠のコツ4、寝具がポイント

引き続く信濃毎日新聞記事より



安眠のために必要なおふとんについて語られています
からだを支える「敷・マット」は最近テレビでも取り上げられていますが
毎日１年中同じものを使う割には関心が低い寝具です
枕が合わなくなったから眠れないと思う人は増えてきています
また肩こり腰痛などの原因として「枕」を指摘する医療関係者も多くなりました
でも当店オーダー枕相談者の約４割は敷・マットが原因です

しかし、自分にどんな敷やマットが合うのかは難しい
しっかりしたのもを購入するとそれなりに価格はします
買ってしまってから失敗したくないですよね

YouTubeにもたくさんのマット選び動画が配信されていますが
実際に試してみないとわからないですね

そんな迷いの方に当店FITLABO測定をお勧めします
体重・身長。体型の全身測定と寝た時の体圧分散測定によって
ピッタリのマットの硬さが判明します
データを基に選ぶことができるので失敗が少なくなります

記事後半では喘息で苦しんだ著者の体験談が出てきます
ホコリやダニなどが喘息を引き起こすことは確かにあります
ホコリやダニが繁殖しにくい寝具もありますのでご相談ください