眠りのニュース：快眠スイッチ体温を上げる室温調整3

快眠アトリエ【眠りのニュース】

入眠後は
自然と体温が
下がります。

その上、
発汗による
過剰な熱放散が
あると、
体温が下がりすぎて
風邪をひいて
しまいます。
これが夏風邪の
原因の一つです。