眠りのニュース：寝不足顔、睡眠アラカルト24

快眠アトリエ【眠りのニュース】


睡眠は「見た目」
を決める?

同じ人でも
睡眠不足の時は、

不健康・
疲れている・
魅力的ではない。

と言う印象を、
相手に与えて
しまいます。

普段から
十分な睡眠を
心がけましょう。