眠りのニュース：ショートスリーパー、睡眠アラカルト22

快眠アトリエ【眠りのニュース】


理想の睡眠時間には
個人差があります。

10時間の
ロングスリーパー
だった
アインシュタインや、

3〜4時間で十分な
ショートスリーパー
だった
エジソンや
ナポレオン。
続く