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眠りのニュース:覚醒スイッチ、噛む3 [快眠のすすめ]

快眠アトリエ【眠りのニュース】

「噛まずに食べる
マウス」は、
記憶にも
悪影響が及んでいた
可能性もあります。

かつては
「大人になると
脳内の神経細胞は
減る一方」
と考えられて
いました。

しかし実際には
大人になってからも
脳内で新たな
神経細胞が生まれる
「神経新生」と言う
現象が起きており、
これは
運動などで増強できる
と考えられています。

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