「眠りのニュース」寝不足は肥満の元 [快眠のすすめ]
長野県飯田市、快眠アトリエ:小池ふとん店です
快眠アトリエ【眠りのニュース】
「寝不足は肥満の元?
これは本当です。」(えっ!?)
睡眠不足は食欲を高め、
しかも高カロリーで、
太りやすい食べ物への欲求が、
強くなることが
明らかになっています。
快眠アトリエ【眠りのニュース】
正しく眠る事は、
食欲の中枢が整い、
正しい食生活の実現を
後押しする。
と同時に、
身体の代謝をサポートをして、
「健康的で痩せやすい体」
を作ってくれます。
食事制限も失敗、運動療法も挫折した人が
睡眠で「ダイエット」に成功した
事例がたくさん報告されています。
ラインにて「睡眠ニュース」を配信中
また、お買い得情報も配信予定です
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しかも高カロリーで、
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2019-06-14 12:48
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