SSブログ

おふとんのここが知りたい;年齢別おふとん選びのポイント;子供編 [おふとんここが知りたい]

小学生から中学生のおふとん選びのポイントは?











◎ MPC



特徴は?




成長が著しく、体温も高く、汗も多い。

日中の行動も激しくなってきたので、眠りも深く寝返りなども激しい。

又おねしょなどが残りおふとんも汚れがち。

アレルギーや喘息など成長期の特徴が出る子供さんも多くなってきた。

睡眠時間は10~11時間くらいが標準。








おふとん選びのポイントは?







この時期の子供さんは消耗が激しいので、おふとんも実用品で充分です。

汚れたら早めに洗うとかお手入れをするとかして、清潔を心がけてあげたいですね。


アトピーや喘息の子供さんには、「ホコリ」や「汚れ・・・・ダニやダニの糞につながります」

がよくありません。頻繁に洗える!ほこりの出にくい!

新しい綿を使ったおふとんもあります。


価格は少し高めになります。が効果はあります。








掛けふとんは?





洗えるタイプの化繊綿か昔ながらのもめん綿がおすすめ。

昨今では子供さんの羽毛掛けふとんをお使いの方が増えてきました。

羽毛ふとんもお値打ちになってきましたので、羽毛アレルギーがなければ

羽毛ふとんが一番でしょう。


羽毛や羊毛などの動物性素材はダニが寄り付きやすいので、

アレルギーのある子供さんはお手入れを頻繁になさってください。


特に、掃除機によるお掃除をお願いします。

花粉症の方も、おふとんのお掃除が必要です。

日干しは花粉が付着しますので、

花粉がつかない専用のカバーを用いるなどして工夫をしてください。






敷ふとんは?






汗っかきで寝相が激しいので吸湿性がよく、固めのしっかりした敷ふとんがおすすめ。

パイプベッドや二段ベッドは敷ふとんに含まれる水分の発散性が損なわれるので

カビが発生することがとっても多く見受けられます。

体温も高く汗っかきですから、ほんの1週間くらいでカビだらけなどの例もあります。


カビはお洗濯しても取れません!

場合によっては新しく買い換えなければならいこともありますので、

お手入れだけは頻繁にお願いします。

日干しが一番です!











枕は?






汚れやすく傷みやすいので「パイプ」素材がおすすめです。

最近のパイプはソフトタイプもありますから以前のように硬かったり、

音がうるさいことは少なくなりました。

何より「洗える」ことが一番ですね。

大人もそうですが「枕」は結構、かなり汚れています。

汚れにダニやカビが発生しがちになります。



出来れば大きな洗面器などにパイプを取り出し、

洗剤を入れてガラガラ洗っていただくのが一番きれいになる方法です。が。

面倒くさいですよね。ネットなどに入れて洗濯機などで洗うことも出来ます。


パイプの場合は中に水分が溜まりがちなので乾きが遅くなります。

日干しにして時間を掛けて乾かしてください。



通常のお手入れはやはり日干しをしてください。

これは誰にも言えることですが「枕」を干す方は割と少ないです。

枕ほど湿気や汚れが溜まっている寝具はありません。


出来れば日干しをお忘れないようにお願いします。




パイプ素材の欠点は湿気の吸湿性がないことです。

パイプの空洞の部分に湿気が溜まることはありますが、


パイプ素材そのものは吸湿力はありませんので

通常お使いになる時は吸湿性のいいカバーをお使い下さい。


特に夏場などは頭がべったりなんてことはよくあります。









カバー・シーツは?





やはり吸湿性のいい綿素材がおすすめです。

特に敷ふとんのほうが湿気は溜まりやすいので、

季節に応じた敷パットを使い分けるといいと思います。


体温は大人より高めですから、冬など寒いからと言って

必要以上に毛布やアクリル素材のあたたか00000を使う必要はないと思います。


就寝中に汗で蒸れて、溜まった水分がかえって体を冷やしてしてしまいます。


風邪を引きやすい子供さんがいたら、寝具が暖かすぎないか?調べてみてください。




アトピーの子供さんには少し高めですが、専用のカバーがあります。











アドバイスは?







洗える繊維のダクロン綿などがおすすめ。


木綿や羊毛ふとんは経済的です。

羽毛ふとんは日本製のものであればそれほど高価でなくても大丈夫です。

どうしてもこの頃の子供さんのおふとんは使い捨てになりますから。。。。。



湿気対策には敷ふとんの下に引く「吸湿敷パット」が便利ですよ。

あかちゃんのところでおすすめした「サーナ敷パット」もジュニア用があります。


吸湿がよく乾きも早く洗いも簡単ですから、子供さんには推すすめの一品ですね。




























                          使用のイラストはMPC社より;承諾済み




















イッツ飯田ネット!飯田市・南信州情報ナビ



にほんブログ村 健康ブログ 睡眠・早寝早起きへ
にほんブログ村
nice!(0)  トラックバック(0) 

nice! 0

トラックバック 0