眠りのニュース：寝酒

快眠アトリエ【眠りのニュース】


「不眠で悩んだ
ときに、
どんな対処法を
取るか?」

と言う調査によると
(世界10カ国を対象)

他国では、
「医療機関に
　相談する」
と言う回答が
多かったのに対し、

日本人の
最も多い対処法は
「寝酒」
でした。

続く