眠りのニュース：昼寝とカフェインと妊娠64

快眠アトリエ【眠りのニュース】


妊娠中や授乳中は、
カフェインを
控えなければ
いけません。

カフェインは
胎盤を通して
胎児にも届きますし、
カフェインの成分は
母乳の中にも
出てきてしまいます。
続く