いい眠りしていますか？寝具編体調不良と枕7

体調不良は姿勢が悪いと起こるんだって！

毎朝テレビ体操していると、必ず言われます

正しい姿勢で軽い運動を生活に取り入れてみましょう・・・・・って

確かに，体操の女の子たちは【見事なプロポーション】をしていますね。

人体ってこんなに美しいのかと！見とれます。

バランスよく筋肉がしっかりして張りがあり

動きに無駄がないですよね。

昔、ギリシアの人たちが人体に理想の美を求めたことがうなずけます。

ゆがまない姿勢で寝るために「まくら」が必要なんです。