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眠りのニュース:理想的な目覚め123 [快眠のすすめ]

快眠アトリエ【眠りのニュース】


続き
こうすることで
脳も目覚めます。
甘いものが
消化されると、
ブドウ糖に
変わるため、
脳のエネルギーに
なるからです。

「目覚めの
悪い朝には、
甘いものが効く。」

お試しください。
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