眠りのニュース:理想的な目覚め122 [快眠のすすめ]
快眠アトリエ【眠りのニュース】
チョコレートや
クッキーなど
甘い物を
一口食べます。
甘いものを食べると
血糖値が
すぐに上がり、
エネルギーが
補給され、
熱に変わります。
血圧も上がるため、
体が動くように
なるはずです。
続く
チョコレートや
クッキーなど
甘い物を
一口食べます。
甘いものを食べると
血糖値が
すぐに上がり、
エネルギーが
補給され、
熱に変わります。
血圧も上がるため、
体が動くように
なるはずです。
続く
2021-09-05 08:00
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