眠りのニュース：理想的な目覚め119

快眠アトリエ【眠りのニュース】


続き
朝目覚めても
体温が上がらないので
「頭や体がだるい」
と言う症状が
生まれるのです。

体温が低いと
人は活動的には
なれません。

エンジンが
かからない車のような
状態です。
続く