眠りのニュース：昼寝とカフェインと量61

快眠アトリエ【眠りのニュース】


続き
毎日、5〜10杯の
コーヒーを
飲み続けると、
「カフェイン中毒」
になることが
あります。

「頭がスッキリ」
と言う段階を超えて、

不眠や不安、
せん妄、
痙攣、
不整脈、

などに苦しめられて
しまいます。