眠りのニュース：睡眠と夢のお話、2

快眠アトリエ【眠りのニュース】
夢2

通常、起きたときに
覚えている夢は、

『目が覚める直前に
見ていた夢です。』

普通は、
浅いレム睡眠中に
目覚めるため、
「レム睡眠=夢を見る」
となっていましたが、
深いノンレム睡眠中に
起こしてみたところ、
その際にも
夢を見ていたことが、
わかりました。