眠りのニュース：睡眠の効果2、続々免疫力が上がる

快眠アトリエ【眠りのニュース】


続き

睡眠時間が
長い場合に、

病気のリスク
が上がる原因は、
明確に分かって
いませんが、

長い睡眠時間
が必要と言う事は、

「眠りの質」が悪い。

と言うことが
考えられます。