眠りのニュース：5分で眠れる2、悪いサイン

快眠アトリエ【眠りのニュース】


続き

日々の
「眠りの質」
が悪かったり、

慢性的に
睡眠不足に
陥った状態だと、

ベッドに入って
すぐ
寝てしまうことが
起こり得るのです。

このような方は
『要注意』
です。