眠りのニュース：記憶4

快眠アトリエ【眠りのニュース】

英単語などの暗記、
(陳述記憶)
だけではなく、

ピアノの鍵盤の
指遣いや、
シューティングゲーム
などの
非陳述記憶も、
練習をして覚えたら
しっかり眠った方が
身に付きます。