眠りのニュース：温泉浴は熟睡のスイッチ3

快眠アトリエ【眠りのニュース】


続き

最強の90分の
黄金のノンレム睡眠
が現れたのです。

睡眠のスイッチ
として、
深部体温を大きく
上げて下げられる
温泉?の方が
強力といえます。

続く