眠りのニュース：睡眠不足と酒酔い運転4

快眠アトリエ【眠りのニュース】

覚醒時間が
一定時間を超えると、
パフォーマンスは
リカバリーが
できないのです。

起きてから
17時間以降に
運転すれば
酒酔い運転と同じ
と言うことを
自覚しましょう。