女性必見のサイトご紹介；キレイの秘密

長野県オーダー枕、FIT　LABO１番店、快眠アトリエー小池ふとん店です

快眠ひろばの元締め「西川リビングホームページ」をご紹介します
西川リビングの睡眠コンサルタント、友野なお監修「キレイの秘密」です
友野なおさんがご自分の体験から睡眠と美容について密接な関係があることを
わかりやすく解説してくれます
とくに女性の方、若いお母さん、仕事で忙しい女性の人にぜひ読んでいただきたいページです

毎日の生活の中で睡眠不足を解消できるヒントが満載です

当店にも、眠りでお悩みの女性がたくさん来られます
肩こりや首痛、頭痛、腰痛などの症状
冷え性や不眠などによる体調不良
その多くの人たちが睡眠不足状態です

いい眠りは体と心を健康にしてくれます・・・

でも本当にそうなの？？眠ることだけで健康になれるの？
子供の世話や親の介護、そして仕事・・・と
眠る時間を削って毎日生活してるのだから
今は無理だよとあきらめていませんか？

世界中で睡眠時間が一番短い国は日本と韓国です
女性の睡眠時間が一番短い国は？？日本とメキシコです

日本の女性は世界中で睡眠が最も少ないのです

友野なおさんの実体験から出てくる睡眠の大切さの言葉は
とくに、女性の人には響くものがあるように思えます

朝の過ごし方、昼の過ごし方、夜の過ごし方
合わせて12のスッテプで案内してくれるから
ご自分にかけているところを補えばいいと思います
是非一読してみてください













西川リビングのホームページはこちらから→


なお当店のメインホームページのブログサイトにも友野なおさんご紹介のページがございます
「キレイの秘密」
「睡眠時間がエステに変わる」
をご紹介しています

睡眠時間がエステに変わる」・・・・・では友野なおさんが睡眠によって救われた
実体験が書かれています

眠りを考え直すいいお話だと思いました




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詳しくは当店ホームページ、オーダー枕とオーダー敷を参照

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http://www.kaimin-atorie.com/オーダー枕/

 

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