眠りのニュース：眠りと食物

快眠アトリエ【眠りのニュース】



続き

私たちは
食べ物の使い道を、
自分の意思で選ぶ事は
できません。

眠るために食べた
大豆食品が
筋肉増強に
使われることも
ありますし、
逆もあります。

コラーゲンは
肌に良いと
されますが、
「美肌コラーゲン
サプリ」が
臓器の傷を
治すために
使われたりします。

続く