眠りのニュース：成長ホルモンいきいき生活するために必要なもの

【眠りのニュース】
no.238

続き

成長ホルモンは、
子供の成長に
関わりますが、
量は減るものの、
中高年になっても
分泌します。

新陳代謝促進や
皮膚の柔軟性アップ、
アンチエイジングの
役割も果たします。

「生き生きと
　　　　活動する」

ために必要な
　　ホルモンです。