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眠りのニュース:睡眠アラカルト11、パジャマ [快眠のすすめ]

快眠アトリエ【眠りのニュース】



「深い眠りに
入りやすい、
パジャマ選び」
のポイントは、

①体を締め付け
 ないか?
②吸湿性がいいか?
③肌触りが良いか?
④動いた時に
 突っ張る感じ
 がないか?
⑤寝返りが
 しやすいか?

です。
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